Couscous Semi-complet | Vrac

Couscous bio semi-complet. Semoule de taille moyenne.

Notre semoule de couscous semi-complète est élaborée en Provence à partir de blés de qualité cultivés en Espagne. Naturellement riche en fibres et en goût, elle offre un excellent compromis entre la légèreté de la semoule blanche et la richesse nutritionnelle de la semoule complète.

Son grain moyen en fait un ingrédient polyvalent, idéal pour réussir un couscous maison, des salades ou même des recettes créatives.

C'est une parfaite base gourmande pour une alimentation équilibrée.

ORIGINE

France, Peynier.
🌱 Fabriqué à 42km de la Bonne-Mère ! 🌱

⭐ ON VOUS SIMPLIFIE LE VRAC ! ⭐

1 portion de 60g pour 1 personne.

INGREDIENTS

Semoule de blé dur semi-complète issue de l'agriculture biologique.
Contient naturellement du gluten.

A conserver dans un endroit sec et à l'abri de la lumière.

CONSEILS DE PREPARATION

Pour 100g de semoule. 1 volume d'eau = 1 volume de couscous.
Versez l'eau bouillante salée sur le couscous. Couvrez et laissez gonfler 5 minutes. Egrainez à la fourchette.
Vous pouvez ensuite faire cuire à la poële pendant 1 à 2 minutes en remuant ou à couvert au micro-ondes.
Mélangez et ajoutez du beurre ou de l'huile d'olive.

Pour plus de légèreté, préférez la cuisson traditionnelle au couscoussier environ 15 à 20 minutes.

VALEURS NUTRITIONNELLES
pour 100g