Oeufs de Roquevaire | Plein Air
Oeufs de Roquevaire | Plein Air
Oeuf de Roquevaire
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Oeufs de Roquevaire | Plein Air
Œufs frais BIO de Roquevaire. Boîte de 6 œufs.
Source de protéines animales.
Tout simplement excellent !
Direct Producteur !
Ce produit provient directement de notre producteur local garantissant fraîcheur et qualité du produit. La Cigale & La Sardine soutient directement les agriculteurs de notre région !
Origine : France, Roquevaire.
Œufs Plein Air
Source de protéines
Roquevaire
25km de la Bonne-Mère
🌟 Les bienfaits santé des œufs
L'œuf est un aliment complet et nutritif, véritable concentré de bienfaits pour votre organisme.
- Protéines complètes : Les œufs fournissent les acides aminés essentiels qui participent à la fabrication de nos cellules. Ils contiennent tous les acides aminés essentiels dont l'organisme a besoin pour fonctionner correctement.
- Vitamines B6 et B9 (folates) : Essentielles pour la santé du système nerveux, elles contribuent au bon fonctionnement cérébral et à la production d'énergie.
- Vitamine D : Contribue à la métabolisation du calcium, essentielle pour la santé des os et des dents. Les œufs sont l'une des rares sources alimentaires naturelles de vitamine D.
- Vitamines A et E : Antioxydants puissants qui protègent les cellules du vieillissement et renforcent le système immunitaire.
- Minéraux essentiels : Fer, zinc, sélénium et phosphore participent au bon fonctionnement de l'organisme.
- Choline : Nutriment important pour le développement et le fonctionnement du cerveau, particulièrement pendant la grossesse.
- Lutéine et zéaxanthine : Caroténoïdes concentrés dans le jaune d'œuf, bénéfiques pour la santé oculaire et la protection de la rétine.
Le saviez-vous ? Un œuf moyen apporte environ 6 à 7 grammes de protéines de haute qualité biologique, ce qui en fait un aliment idéal pour le petit-déjeuner ou après l'effort !
Vous aimez les œufs mais en ratez parfois la cuisson ? Voici quelques astuces pour réussir désormais tous vos œufs.
🍳 Œuf au plat : 5 minutes de cuisson
🥚 À la coque : 3 minutes
🍽️ Mollet : 4 minutes
🥘 Omelette : 6 minutes
🥚 Dur : 18 minutes
Comment les conserver ?
Conservez les œufs au réfrigérateur pour garantir leur fraîcheur.
💡 Astuce : Conservez-les côté pointu vers le bas.
Comment savoir si un œuf est encore bon ?
Plongez l'œuf dans un verre d'eau : s'il coule, il est frais. S'il flotte, il n'est plus consommable.
Origine : France, Roquevaire.
Distance : Poules élevées à 25Km de la Bonne-Mère !
Direct Producteur : Ce produit provient directement de notre producteur local.
Les œufs sont-ils bio ?
Non, ces œufs sont issus de l'élevage conventionnel. Les poules disposent d'un grand poulailler et d'un accès à l'extérieur.
D'où viennent les œufs ?
Ils proviennent de Roquevaire, à 25km de Marseille, directement de notre producteur local.
Combien d'œufs dans la boîte ?
La boîte contient 6 œufs frais.
Comment cuire un œuf mollet ?
Pour un œuf mollet parfait, comptez 4 minutes de cuisson dans l'eau bouillante.
Qu'est-ce qu'un Oeuf Extra frais ?
Un Oeuf est Extra Frais jusqu'à 7 jours après la ponte. Pendant cette période, il peut être consommé cru ou à la coque. Au-delà, il est préférable de le consommer cuit.
🤔 Une Question sur la Traçabilité ? 🤔
La transparence est au cœur de nos valeurs. Chaque produit est étiqueté avec un numéro de lot et une date de consommation optimale, vous permettant de retracer son origine et de garantir sa fraîcheur.
Pour toute question sur la provenance ou la composition de nos produits, notre équipe reste à votre disposition.
Notre engagement zéro plastique
Chez La Cigale et la Sardine, tous nos produits sont vendus en vrac. À Marseille, nous livrons dans des contenants réutilisables et consignés que vous nous rendez lors de la prochaine livraison.
Pourquoi ? Parce qu'on croit qu'une alimentation saine passe aussi par le respect de notre planète. Chaque gramme compte !
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