Concombre cultivé à Berre L'Etang
Concombre cultivé à Berre L'Etang
Le Terroir du Sud
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Concombre cultivé à Berre L'Etang
Concombre local cultivé à Berre.
C'est la saison des concombres. Gorgé d'eau, ce légume est l'allié santé de votre été. Parfait en vinaigrette ou en salade, il vous apportera de la fraîcheur.
Riche en eau, très peu calorique et diurétique, le concombre est idéal pour les personnes qui se soucient de leur ligne.
Fun fact : même en période de canicule, le concombre reste frais. Sa température intérieure est de 7°C plus basse que a température ambiante.
Disponible en livraison à domicile à Marseille et alentours.
Origine : France, Berre L'Étang.
💛 Direct Producteur !
Ce produit provient directement de nos producteurs locaux garantissant fraîcheur et qualité du produit. La Cigale & La Sardine soutient directement les agriculteurs de notre région ! En savoir +
41km de la Bonne-Mère
Direct Producteur
Fraîcheur garantie
Respect des saisons
🍈 Des Concombres gorgés du soleil du Sud
Ces Concombres sont cultivés par Anthony à Berre. Il cultive avec passion des fruits et légumes : melons, tomates anciennes, concombres... dans le respect des traditions maraîchères provençales.
🌟 Les bienfaits santé du Concombre
Le concombre est bien plus qu'un légume d'été rafraîchissant — c'est un allié santé aux multiples vertus !
- Très hydratant : composé à 95% d'eau, c'est l'un des légumes les plus hydratants qui soit. Parfait pour compenser les pertes en eau lors des fortes chaleurs marseillaises.
- Très peu calorique : seulement 12 kcal pour 100g, il est idéal pour une alimentation légère et équilibrée.
- Bon pour la peau : en application externe (lotion ou cataplasme), il soigne et entretient l'épiderme : rides, peau grasse, rougeurs, démangeaisons.
- Propriétés diurétiques : bon nettoyant pour l'organisme, il favorise l'élimination des toxines et soutient le bon fonctionnement des reins.
- Riche en vitamines et minéraux : vitamine K, vitamine C, potassium et magnésium contribuent au bon fonctionnement de l'organisme et à la santé des os.
💡 Le saviez-vous ? Le concombre local est bien plus riche en nutriments que celui qui a voyagé plusieurs jours depuis l'Espagne ou le Maroc !
📍 Fruits & Légumes locaux livrés à domicile à Marseille !
Ici, on ne fait pas voyager les légumes inutilement. Nos producteurs provençaux cultivent, on livre — frais, local, directement chez vous à Marseille.
| Énergie | 15 kcal |
| Matières grasses | 0,1 g |
| Glucides | 3.5 g |
| Fibres | 0,75 g |
| Protéines | 0,65 g |
Pour conserver le concombre le plus longtemps possible, gardez le dans une pièce fraîche ou au réfrigérateur. Le concombre se conserve facilement 1 à 2 semaines.
Que faire avec des concombres ?
🥔 En pickles : en trempettes dans une sauce skyr-ail-aneth pour un tzatziki grec revisité.
🥗 En Salade : Cru, quelques rondelles seules ou mélangées à des légumes de saison.
🫖 A la vapeur : Cuit, il peut être cuit en dès à la vapeur ou étuver dans un peu d'huile d'olive. Il soulage les irritations intestinales.
🥣 En potage : Mélangé à un oignon, un cube de bouillon et un peu de persil, il fera un potage chaud ou froid délicieux.
Origine : France, Berre L'Étang.
Méthode : Agriculture Locale.
Le saviez-vous ?
Le concombre est l'un des légumes les plus riches en eau. Il en contient plus de 95%. Cette teneur importante en eau en fait l'un des légumes les plus rafraischissant.
Comment dégorger un concombre ?
Pour les personnes qui trouvent le concombre indigeste, il est possible de le faire dégorger dans du sel environ 24 heures ou bien de le choisir jeune, très frais et de penser à l'éplucher et de retirer les pépins.
Comment me faire livrer à domicile des fruits et légumes frais et locaux à Marseille ?
Commandez en ligne dès à présent vos fruits et légumes frais locaux, choisissez votre créneau de livraison et faites-vous livrer rapidement à domicile. Simple, sans plastique, local et délicieux.
🤔 Une Question sur la Traçabilité ? 🤔
La transparence est au cœur de nos valeurs. Chaque produit est étiqueté avec un numéro de lot et une date de consommation optimale, vous permettant de retracer son origine et de garantir sa fraîcheur.
Pour toute question sur la provenance ou la composition de nos produits, notre équipe reste à votre disposition.
Notre engagement zéro plastique
Chez La Cigale et la Sardine, tous nos produits sont vendus en vrac. À Marseille, nous livrons dans des contenants réutilisables et consignés que vous nous rendez lors de la prochaine livraison. Pour notre expansion nationale, nous privilégions exclusivement des emballages kraft recyclables et compostables.
Pourquoi ? Parce qu'on croit qu'une alimentation saine passe aussi par le respect de notre planète. Chaque gramme compte !
🥄 Idée recette 🧑🍳
[EMOJI] [Nom de la recette]
[Accroche]
🛒 Ingrédients
- [Ingrédient 1]
- [Ingrédient 2]
- [Ingrédient 3]
👩🍳 Préparation
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✨ Résultat :
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